【Love×Beauty×Fasting】推奨プログラム

３日間ファスティング
徹底的に体質改善！徹底的に痩せたい！パーフェクトデトックスコース　　　　　　　　　　　　　　
（個人の体質によって異なります）

【コースの流れ】
①個人カウンセリング
カウンセリング・ライフスタイルのヒアリング（現状、ご要望等）
ＤＮＡ遺伝子検査・体組成測定・採寸
酵素ファスティング・お食事について講習・指導
↓
②DNA遺伝子検査結果をもとに、カウンセリング＆アドバイス
・DNA検査結果をもとにカウンセリング
・DNA遺伝子検査結果による酵素ファスティング前の準備食・酵素ファスティング後の復食講習・指導
・DNA遺伝子検査結果によるハイクラス酵素飲料の選定
・DNA遺伝子検査結果等による酵素ファスティング期間の設定

◆準備期間(2日間)
ファスティング２日前・準備食開始
１日目　特に落としたい部位の酵素ファスティング・エステ施術１回目　体組成測定・採寸
２日目　体組成測定・採寸

◆酵素ファスティング期間（3日間）
酵素ファスティング3日間開始

１日目　特に落としたい部位の酵素ファスティング・エステ施術２回目　体組成測定・採寸
ハイクラス酵素飲料
（朝：80ml～100ml　昼：80ml～100ml）
（夕：80ml～100ml　就寝前：80ml～100ml）
（１日350ml～400ml以上＋専用水素水2L以上）

２日目　体組成測定・採寸
ハイクラス酵素飲料
（朝：80ml～100ml　昼：80ml～100ml）
（　夕：80ml～100ml　就寝前：80ml～100ml）
（１日350ml～400ml以上＋専用水素水2L以上)

３日目　特に落としたい部位の酵素ファスティング・エステ施術３回目　体組成測定・採寸
ハイクラス酵素飲料
（朝：80ml～100ml　昼：80ml～100ml）
（夕：80ml～100ml　就寝前：80ml～100ml）
（１日350ml～400ml以上＋専用水素水2L以上）

◆復食期間(2日間)　
ファスティング後翌日・復食開始
1日目　体組成測定・採寸
（朝食：酵素ドリンク20ml～30ml＋専用水素水500ml以上）
（昼：　重湯（ファストプロミールのおもゆ）＋酵素ドリンク50ml～60ml以上）
（夜：　お粥（ファストプロミールお粥）＋お味噌汁の汁のみ＋＋酵素ドリンク50ml～60ml以上）

２日目　特に落としたい部位の酵素ファスティング・エステ施術４回目　体組成測定・採寸
（朝食：酵素ドリンク20ml～30ml＋専用水素水500ml以上）
（昼：　お粥（ファストプロミールお粥）＋お味噌汁（具有り）
（夕食　お粥（ファストプロミールお粥)＋まごわやさしいお食事（出来れば柔らかく煮込んだもの）＋若しくはファストプロミールトマトリゾット）


その後、週に１回のペースで酵素ファスティング・エステ施術

今後、体質やご希望（体質改善・ダイエット・サイズダウン・アンチエイジング・フェイシャル等）によって、
半日ファスティングのご提案、１日ファスティングのご提案、次回の３日間ファスティングに向けてアドバイスを実施し、
酵素ファスティングエステ施術を継続して頂きます。

Love×Beauty×Fasting（ラブ×ビューティー×ファスティング）
「愛と美」・「体質改善とダイエット」を同時に叶えます。
それがamour beaute♡（アムール・ボーテ）のLove×Beauty×Fasting（ラブ×ビューティー×ファスティング）の
メソッドです。
お１人お1人に合わせた酵素ファスティング＋酵素ファスティングエステ施術法で、必ず結果を出します。