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【Love×Beauty×Fasting】推奨プログラム

1日ファスティング(1週間に1日、1ヶ月ファスティング)

先ずは、カウンセリング・ライフスタイルのヒアリング・DNA遺伝子検査・体組成測定・採寸を行います。
その方のライフスタイル、目標に合わせたファスティングプランをセレクトさせて頂きます。

②1日ファスティング(1週間に1日、1ヶ月ファスティング)

朝食:酵素ドリンク(20mlor30ml+水素水500ml以上)
朝食を酵素ドリンク+水素水に置き換えます。

週末:1日ファスティング(1日酵素ドリンク350ml~400ml以上+水素水2L)
1週間のうち1日だけ1日酵素ドリンク350ml~400ml以上+水素水2L以上で過ごします。

効果:1日、胃腸を休めることで、前日からの14時間~16時間の空腹時間があるため若返りホルモンが出ます。
→少食効果、内臓の休息、長寿遺伝子スイッチオン、1日Detox!

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