溝の口駅徒歩3分♡痩身リンパトリートメント・まつ毛エクステ・酵素ファスティング
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最強の朝Detox!♡
排泄・Detox!♡には欠かせない‘水’と‘火’。
火は消化や代謝のエネルギーを高め、水は排泄を促します。
排泄・Detox!♡には絶対に欠かせないのが‘水’と‘火’なのです。
病気のもとになると考えられている体内毒素を安全に浄化し、解毒することが出来るのです。
水と火の力で未消化物を解毒する白湯
身体が重かったり、ダルさを感じたり、舌の汚れが取れにくいようなときに、身体に未消化物があり、心身の働きを鈍らせています。
そんなときに最もおすすめなのが、最強の朝Detox!♡「白湯」です。
朝起きて、コップ1杯の白湯を飲むこと。
白湯とは、約70℃~80度くらいのお湯のことです。
白湯には、水と火のエネルギーがふんだんに詰まっています。
火が消化や代謝のエネルギーを高め、水が排泄を促します。
病気のもとになると考えられている体内毒素を安全に浄化し、解毒することが出来るのです。
出来る限り、1日に摂取するお水をこの白湯で1L以上は飲むことを推奨しています。
おすすめな摂取の仕方は、1回トイレに行く事にコップ1杯の白湯を飲むことを心掛けて頂けると良いかと思います。
朝は排泄・Detox!♡の時間帯です。
朝は消化力が弱まる時間帯なので、出来る限り、腸内を温め、負担を掛けずに過ごしたいものです。
朝は体温も下がっています。
朝は1日の始まりです。
内臓から身体を温め、解毒や消化を促し、朝の排泄力・消化力を高めることを習慣付けていきましょう。
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橋本 愛
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